Весной и летом хочется чего-нибудь легкого и одновременно питательного. Диетический, насыщенный витаминами десерт из клубники и творога, придется по вкусу поклонникам здорового питания. Для приготовления десерта из творога и клубники может понадобиться следующее.
Как сделать десерт из творога и клубники
Ингредиенты:
- Клубника (свежая) – 300 грамм.
- Творог – 200 грамм.
- Вода (кипячён.) – 2-3 ст. ложки.
- Корица (молот.) – 1-2 ч.л.
- Имбирь (порошок) – ч.л.
Время приготовления составляет около 10-15 минут.
1. Подготовить все компоненты блюда.
2. Загрузить в блендер клубнику.
3. Перемолоть клубнику на максимальной скорости.
4. Размять вилкой творог, поместить его в блендер поверх клубники.
5. Взбить творог вместе с клубникой.
6. Поместить взбитую смесь в порционный стаканчик, всыпать имбирь.
7. Добавить корицу, перемешать.
8. Украсить десерт по своему вкусу, подать к столу.
Это очень диетический десерт – корица способствует сжиганию лишних кило, а имбирь надолго «убивает» голод. Подавать это блюдо можно как на завтрак, так и на ужин.
Приятного аппетита.
