Куриная грудка с фасолью

Куриная грудка с фасолью это блюдо является простым и легким рецептом приготовления фасоли с куриной грудкой. Блюдо получается очень сытным и вкусным. Если вы следите за фигурой или просто стараетесь правильно питаться, то это рецепт вам точно пригодится. Делюсь понравившимся рецептом.

Рекомендую вкусный рецепт — Морковные котлеты с манкой.

куриная грудка с фасолью

Ингредиенты
Порции: +3
  • Фасоль красная 1.5 стакана
  • Куриная грудка 400 гр.
  • Лук репчатый ½ шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Приправа (без соли) 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Для жарки:
  • Масло растительное 2 ст. ложки
Шаги
4 час. 20 мин.Печать
  • продукты для курицы с фасолью
    Для приготовления, возьмите все необходимые продукты по списку из рецепта. Специи выберете на ваш вкус. Приправу возьмите на ваш вкус, без соли.
  • замачиваем фасоль
    Для начала замочим фасоль в холодной воде минимум на 4 часа, если время позволяет можно замочить и оставить на всю ночь.
  • варим фасоль в сотейнике
    После замачивания фасоль промоем в холодной воде, переложим в сотейник, зальем водой в соотношении 1:5, доведем до кипения на сильном огне, потом убавляем огонь на минимум и варим до готовности 1,5-2 часа. СОВЕТ! Солите в конце варки, так как соль замедляет процесс приготовления.
  • обжарим нарезанный лук и морковь на сковороде
    Затем обжарим нарезанный на мелкие кубики лук и морковь на сковороде с растительным маслом до мягкости.
  • обжариваем нарезанное филе курицы с овощами
    Филе грудки нарежем на небольшие кусочки и отправим в сковороду к овощам, обжарим до полуготовности.
  • в сковороду добавляем вареную фасоль
    В сковороду к мясу и моркови с луком выкладываем отваренную фасоль.
  • в блюдо добавляем приправу и перемешиваем
    Добавляем универсальную приправу, солим на ваш вкус, перемешаем.
  • готовим блюдо на среднем огне
    Готовим на среднем огне до готовности грудки, приблизительно 5-7 минут.
  • рецепт куриной грудки с фасолью
    Куриная грудка с фасолью готова, подавать в горячем виде с вашей любимой свежей зеленью.

Приятного аппетита.

Источник
Поделись Рецептом с Друзьями
Оцените Рецепт
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Кулинарные Рецепты от Юлианы - luchshierecepty.ru
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных.