Этот салат с тунцом и овощами вкусный и яркий — он точно украсит ваш праздничный стол. Этот салат с тунцом без майонеза как нельзя лучше подходит для приготовления в летний период свежих овощей. Салат выходит легким, сочным и в меру сытным. Оригинальная заправка без майонеза идеально балансирует вкусы всех ингредиентов. Также он поможет разнообразить ваше меню, если вы придерживаетесь диеты. Готовится салат буквально за 15 минут. Делюсь рецептом.
Рекомендую вкусный рецепт — Слоеный салат с тунцом на праздничный стол.
Ингредиенты
Порции: –+
- Огурец 3 шт.
- Помидор 150 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Тунец консервированный 1 банка
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соус для заправки салата:
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Уксус яблочный 6% 1 ст. ложка
- Соль по вкусу
Шаги
-
Огурцы сначала разрезаем вдоль пополам и нарезаем полукружочками. -
Помидоры небольшого размера нарезаем на четвертинки. -
Варёные куриные яйца разрезаем вдоль на четыре части. -
Выкладываем салат: на дно плоской салатной тарелки выкладываем нарезанные огурцы и равномерно распределяем. -
На огурцы выкладываем нарезанные куриные яйца. -
Затем выкладываем дольки помидоров. -
Далее вилкой отламываем небольшие кусочки тунца и хаотично выкладываем на салат. -
Готовим заправку для салата: миску насыпаем соль по вкусу, наливаем одну столовую ложку яблочного уксуса, и две столовые ложки растительного масла. -
Все тщательно перемешиваем, пока вся соль не растворится в соусе. -
Салат сверху перчим чёрным молотым перцем по вкусу. -
Салат сверху равномерно поливаем заправкой с помощью столовой ложки. -
Салат с тунцом и овощами получился очень вкусным и легким. Готовится он просто и на его приготовление не нужно много времени.
Другие рецепты салатов с консервированным тунцом:
Приятного аппетита.
