Салат из моркови и яблок с медом — получится вкусный витаминный и не слишком калорийный. По желанию, можете добавить в салат немного йогурта или сметаны. Яблоко принесет салату приятную легкую кислинку и сделает блюдо еще полезнее. Делюсь понравившимся рецептом.
Рекомендую вкусный рецепт — Салат с капустой морковью и кукурузой.
Ингредиенты
Порции: –+
- Морковь 1 шт.
- Яблоко ½ шт.
- Для заправки:
- Мёд цветочный 2 ч. ложки
- Йогурт натуральный 2 ч. ложки
- Для подачи:
- Изюм 1 ч. ложка
Шаги
-
Подготовьте для салата необходимые продукты по списку в рецепте. Помойте и почистите морковь. Вымойте и обсушите яблоко. Приготовьте салатник, разделочную доску и терку для моркови по-корейски. -
Нарежьте яблоко тонкими длинными брусочками. Измельчите морковь на специальной терке для моркови по-корейски. Выложите яблоко и морковь в салатник. -
Добавьте в салатник к моркови и яблоку мед. Хорошо перемешайте, чтобы мёд равномерно распределился. -
Заправьте салат йогуртом, и еще раз все как следует, размешайте. Дайте салату постоять около 10-15 минут перед подачей. -
Перед подачей на стол, украсьте салатик изюмом.
Приятного аппетита.
Другие салаты из моркови:
Салат из моркови с яблоком помидорами и огурцами
Салат из моркови и огурца: рецепт с соевым соусом
Салат из моркови с сыром и яйцом
Салат из свеклы моркови и сыра
