Яркий, сочный, витаминный, для легкости и стройности! Салат из огурцов и помидоров с зеленью знаком каждому с раннего детства. Это самый простой, доступный, быстрый и частый гость на столе. Его можно дополнять любыми овощами и зеленью. Блюдо на все случаи от простого перекуса до праздничного стола. Делюсь понравившимся рецептом.
Рекомендую вкусный рецепт — Салат с авокадо огурцами и помидорами.
Ингредиенты
Порции: –+
- Помидор 3 шт.
- Огурец 3 шт.
- Лук зелёный 30 гр.
- Петрушка 5 веточек
- Кинза 5 веточек
- Чеснок 1 зубчик
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
- Для заправки салата:
- Масло растительное 3 ст. ложки
Шаги
-
Помидоры нарежьте дольками. -
Огурцы нарежьте кружочками. -
Один зубчик чеснока порубите ножом или пропустите через пресс. -
Мелко нарежьте зелёный лук. -
Кинзу и петрушку так же мелко нарежьте. -
В миску послойно выложите помидоры, огурцы, нарезанную зелень и чеснок. Каждый слой слегка посолите. Салат, не перемешивая, оставьте на 15 минут, чтобы соль пропитала овощи. -
Затем салат поперчите чёрным молотым перцем по вкусу и аккуратно перемешайте. Заправьте салат растительным маслом и снова перемешайте. -
Вкусный, свежий, ароматный и полезный салат из огурцов и помидоров с зеленью готов, можно подавать к столу.
Другие похожие салатики:
Салат с кабачками и помидорами
Салат из моркови с яблоком помидорами и огурцами
Приятного аппетита.
